Laurence SOUMABERE - Naturopathie
SOPHRO-RELAXATION
« Les gens sont des miracles qui s’ignorent » Camus
Cartes Lumières - Lise BARTOLI / Lucie YONNET
C’est une technique que j’affectionne tout particulièrement car elle mobilise tout en douceur l’ensemble des capacités présentent
dans tout être humain, même celles non soupçonnées par le patient lui-même. Elle dynamise de façon positive les qualités et les ressources et permet de développer ainsi de bien meilleures capacités d’adaptation aux différentes situations vécues ou à venir.
Elle s’adresse à chacun, de la préparation à la naissance jusqu’à l’accompagnement en fin de vie.
En résumé, elle permet une harmonie entre le corps et l’esprit, une meilleure conscience de soi et une meilleure attention à ce qui
se passe autour de nous. C’est une thérapeutique vivante et naturelle visant à être honnête avec soi-même.
Des séances pour :
- apprendre à décompresser, lâcher-prise, se ressourcer, s’intérioriser, méditer.
- apprendre à intégrer des techniques qui améliorent le quotidien, à se recentrer, se concentrer, gérer son stress.
- prendre conscience de soi : de ses potentiels et les renforcer – de ses freins et les dépasser.
- réapprendre à respirer, à travailler sur son sommeil, ses émotions, la confiance en soi, le regard de l’autre.
- préparer un événement spécifique : examen, épreuve sportive, accouchement, conférence professionnelle ….
Des séances adaptées à vos besoins
Tarif : 60 euros.
SOUMABERE Laurence
Naturopathe
5 Impasse Les Pervenches
01480 SAVIGNEUX
Tel : 06-48-97-55-44
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